Онлайн разборы по четвергам
История Анны
Записаться на разбор Следующий разбор четверг, 19:00
« 
Я пришла к психологу в состоянии выгорания. Не понимала, чего хочу, и чувствовала пустоту. Через три месяца работы я наконец услышала себя — и сделала первый шаг к новой жизни. Это был самый важный опыт в моей жизни.
Анна К.
Клиент · 4 месяца терапии
Психолог · Разбор
Светлана Березова
В истории Анны я вижу классический сценарий эмоционального выгорания: отключение от собственных границ и потеря контакта с телом. Работа шла через телесную терапию и осознанность.
Ключевые темы разбора
- Выгорание и утрата границ: как тело подаёт сигналы, которые мы игнорируем
- Связь с внутренним «я»: практики для восстановления контакта с собой
- Переход от выживания к осознанной жизни: пошаговый путь клиентки
340+
Видеоотзывов
на канале
на канале
97%
Клиентов отмечают
улучшение
улучшение
12
Лет опыта
практики
практики
1 800
Сеансов
проведено
проведено